Alle inspirators Professional

JOY - Journey Of Yoga

Yoga geeft niet om wat je bent geweest.

Missie

Onze reis door het dagelijks leven kan een wervelwind van emoties, gevoelens en gedachten zijn. Via yoga wil ik je graag begeleiden bij het vinden van een balans tussen stilte en beweging, gemak en inspanning, en tussen loslaten en opnieuw verbinding maken. Ik kijk ernaar uit om samen dit avontuur aan te gaan en je te helpen een yoga- en meditatiebeoefening te ontdekken die je zowel kracht als zachtheid geeft, terwijl je je weg vindt door je lichaam, je geest en het dagelijks leven.

Why

Mijn yogareis begon tijdens de eerste grote reis die ik vlak na mijn studie maakte. Onderweg volgde ik een yogales. Toen ik naar Barcelona verhuisde – waar ik vier jaar lang woonde en werkte – stapte ik een yogastudio binnen, ontdekte ik de Jivamukti-lessen en ben ik nooit meer weggegaan. Ik herinner me mijn eerste les nog heel goed: yogamat naast yogamat stonden we met zeker vijftig andere yogi's in de studio, terwijl we door een prachtig verhaal werden geleid. Het voelde echt als een reis door mijn lichaam en geest. Sindsdien zijn deze studio en mijn yogamat mijn veilige haven geworden. Een moment van zelfzorg, een gemeenschap waar iedereen zonder onderscheid welkom is, een plek die je uitdaagt en waar je leert loslaten als lichaam en geest op die dag niet op één lijn liggen.

Locatie
Bab Zouina Marrakech (MA)
Alle activiteiten Activiteit

Yoga

Ik geloof oprecht dat yoga en pilates voor iedereen zijn: voor alle leeftijden, alle niveaus en elke levensfase. Jivamukti is een dynamische hatha vinyasa-flow met veel aandacht voor kracht en rekbaarheid; de lessen worden met veel liefde gegeven en zijn geworteld in de Jivamukti-traditie, inclusief meditatie en ademwerk, ondersteund door opbeurende muziek. Mat Pilates is een trainingsmethode die gericht is op het versterken van de romp (core), het verbeteren van de lichaamshouding en het vergroten van de flexibiliteit.

  • Alle leeftijden & niveaus
  • Kracht & Stretch
  • Uplifting muziek
Locatie

Gent (BE)



"

Free your mind
and the rest will follow"

En Vogue wist dit al jaren geleden, en nu is het aan jou!
Sluit je aan als inspirator en deel jouw missie met anderen. De rest volgt vanzelf.

Word inspirator